SEGUNDA UNIDAD: Desarrollo potencialidades humanas | TAREA 1: Autoconocimiento. El yo biopsicosocial. Cualidades y defectos

El autoconocimiento es la base para edificar una identidad sólida y una sana autoestima. Los seres humanos precisamos saber quiénes somos para poder caminar con seguridad en la vida y sentirnos propietarios de nuestro destino.

Conocerse a uno mismo es un compromiso de introspección, una estrategia que requiere estar atentos al ambiente que nos rodea. Uno se conoce en función de cómo se relaciona consigo mismo y con todos los demás elementos del ambiente, incluidas personas, ideas, sentimientos, etcétera.

El autoconocimiento ha de servir para incrementar nuestra capacidad de vivir en el aquí y en el ahora con mayor consciencia.

El yo biopsicosocial es una teoría proveniente de la psicología y la medicina que habla de los diferentes aspectos del ser humano que nos hacen ser como somos. Los tres componentes (biológico, psicológico y social) se juntan dentro de cada persona para conformar sus características mentales y físicas.

El modelo se utiliza principalmente para tratar enfermedades y entender mejor por qué están causadas. Sin embargo, algunos de sus críticos consideran que al tratarse de una teoría que incluye tantos aspectos diferenciados, sus explicaciones en ocasiones son muy difusas y no ayudan excesivamente a la comprensión del ser humano y sus dificultades.

El yo biopsicosocial está formado principalmente por tres componentes:

• El yo biológico: relacionado con nuestros genes y componentes puramente orgánicos.

• El yo psicológico: formado por el pensamiento racional, las emociones y la predisposición a la acción.

• El yo social: que tiene que ver tanto con la influencia que ha tenido la sociedad en nosotros como con el papel que representamos dentro de cada uno de nuestros círculos sociales.

Una cualidad puede ser una característica natual e innata o algo adquirido con el paso del tiempo. Cuando el concepto está vinculado a los seres humanos, las cualidades suelen ser positivas.Se refiere a las características propias e innatas de un ser animado o inanimado:
1) Un carácter natural o adquirido que distingue del resto de los de su especie a personas, seres vivos u objetos.
2) La manera de ser de alguien o algo.

• Alegre

• Amable

• Sensible

• Trabajador

• Honrado

"Defectos"
Carencia de alguna cualidad propia de algo. El concepto se utiliza como sinónimo de error, fallo o desperfecto.
El ser humano tiene a reconocer dos tipos de defectos en su persona o en el prójimo: los defectos físicos y los defectos internos. Los defectos físicos suelen estar asociados a un ideal de belleza y pueden ser disimulados con diversas técnicas. Los defectos internos, en cambio, están vinculados a una actitud o un comportamiento que resulta dañino para la propia persona o para el resto de la gente.
Ejemplos de Defectos:

• Agresivo

• Maleducado

• Orgulloso

• Materialista