TAREA 4: Proyecto de evolución personal.

Yo: En mi persona pienso mejorar en mis habilidades de liderazgo, oratoria y organización; a mí parecer todavía hace falta pulirlos y pueden ser de mucha ayuda en mis metas. 
Familia: Fortalecer los vínculos familiares y, posiblemente, crear mi propia familia ya que sea independiente.
Trabajo: Ser el mejor en mi categoría y estar en constante adiestramiento para ser más competitivo. Además de contar un ingreso abundante y constante económico.
Entidad social: Crear vínculos con personas que me rodean, ayudarlas para que luego me ayuden.
Medio ambiente: Tener mi propio jardín y crear proyectos para el cuidado de la naturaleza en mi comunidad.
                                      

TAREA 3: Importancia de tener un plan de vida.

"Un plan de vida es una estructuración detallada de las acciones a realizar en cada área".

Vivir sin un curso establecido, no es vivir en sí. Debemos de saber muy bien lo que queremos hacer con nosotros mismos, lo que queremos lograr; y no, no debe ser un plan rígido que no se pueda desviar, sino que puede ser flexible dependiendo de los sucesos que vayan apareciendo; siempre y cuando se logre las metas establecidas. 

Tener un plan de vida es saber nuestro propósito de existir, conocer qué haremos con nuestro tiempo y qué sueño vamos a hacer realidad. Para poder realizar un plan de vida, debemos conocer nuestras fuerzas y debilidades; analizarlas y saber cómo podemos usarlas a nuestro favor; encáminandonos a nuestras metas.

Fuente:
Peña, A. (2014, 28 abril). La importancia de tener un plan de vida. Recuperado 25 octubre, 2018, de https://elcapitalfinanciero.com/la-importancia-de-tener-un-plan-de-vida/

TAREA 2: Calidad de vida.

Calidad de vida es un estado de satisfacción general, derivado de la realización de las potencialidades de la persona. Posee aspectos subjetivos y aspectos objetivos. Es una sensación subjetiva de bienestar físico, psicológico y social. Incluye como aspectos subjetivos la intimidad, la expresión emocional, la seguridad percibida, la productividad personal y la salud objetiva. Como aspectos objetivos el bienestar material, las relaciones armónicas con el ambiente físico y social y con la comunidad, y la salud objetivamente percibida

Fuente:
Ardila, R. (2003). Calidad de vida: una definición integradora. Revista Latinoamericana de psicología, 35(2), 161-164.